Tu Bishvat | Licuado de granada y agua de coco
Licuado con el poder de la granada y el agua de coco.
* Licuado de Granada y Agua de Coco:
* 1.5 tazas de granos de Granada
* 1/2 taza de agua de coco ( también puedes usar leche de coco) se licúa y se cuela.
Beneficios: la granada es rica en antioxidantes más que los arándanos y té verde, es antiséptica y antiinflamatoria es rica en potasio, también contiene magnesio, fósforo, hierro, vitamina B1, B2, C y niacina, este jugo es ideal para los hombres que buscan mejorar su fertilidad ya que mejora la calidad del esperma y previene contra el cáncer de colon y próstata; es una fruta baja en calorías pues el 80% es agua, 15% azúcares y 3% fibra
